約 2,523,288 件
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11月パズルレシピ 未 レシピ 調理時間 提供数 個/1h ﾗﾝｸ 種別 ジャンル ○ ユッケジャンクッパ 6時間 72 12 3 食事 韓国料理 ○ チョンファン 5時間 60 12 3 食事 中華料理 ○ シャバクレー 5時間30分 66 12 3 食事 アジア料理 ※未＝未マスター時の出来上がり個数 ※1時間あたりの個数は小数点を切り捨てています。 javascript plugin Error このプラグインで利用できない命令または文字列が入っています。
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錬金レシピ：扇 名称 攻撃力 レア度 素材 装備可能職業 レシピ入手場所 戦士 僧侶 魔使 武闘 盗賊 旅芸 バト パラ 魔戦 レン 賢者 スパ はがねの扇 攻30 てつのおうぎ×1てっこうせき×1ようがんのカケラ×1 - - - ○ - ○ ダーマ神殿地下１階宿屋の本棚 カメのおうぎ 攻50 バトルファン×1べっこう×2よるのとばり×1 - - - ○ - ○ ツォの浜の町長の家（西）の本棚 ネコのおうぎ 攻54 バトルファン×1ネコずな×2白いかいがら×2 - - - ○ - ○ ベクセリアのルーフィンの研究室の本棚 へびのおうぎ 攻56 バトルファン×1へびのぬけがら×2竜のうろこ×1 - - - ○ - ○ ベクセリアの西の家の本棚
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【作品名】レッドマン 【ジャンル】特撮 【名前】レッドマン 【属性】平和を愛す戦士 【年齢】数万歳(地球人換算で22歳) 【長所】宇宙の過去1万年以内のあらゆる怪獣がらみの事件と怪獣名を全て暗記している。怖い。 怪獣を倒した後でもちゃんと生死を確認して生きていれば止めを刺す。 全然そうには見えないけど実は身長42m体重3万t設定。 【短所】鬼畜ヒーローとネタにされてるキャラですら顔が真っ青になるレベルで 怪獣をいちいち生々しく残虐な殺し方をする。 vol.4
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製作者 くろん 出場大会 第八回大会 経歴 設定 元は家族のため科学都市海底で働く父親だったが 雷が落ちた日、ちょうど工事作業中だった彼は雷に感電してしまい体が泥になった さらに着ていた作業服が肉体と一体化してしまい脱ぐことができなくなる 世間は突如現れた得体の知れない泥の塊を怖れた 家族の元へ帰れなくなり絶望した怪物は名前を捨てて大会に出場する 自分を殺してくれる人間を見つける為に 補足
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○なべ○ ★カレーライス：おにぎり＋カレー粉 ★赤カレー ：おにぎり＋カレー粉＋赤い草 ★橙カレー ：おにぎり＋カレー粉＋橙の草 ★黄カレー ：おにぎり＋カレー粉＋黄の草 ★緑カレー ：おにぎり＋カレー粉＋緑の草 ★青カレー ：おにぎり＋カレー粉＋青い草 ★藍カレー ：おにぎり＋カレー粉＋藍の草 ★紫カレー ：おにぎり＋カレー粉＋紫の草 ★白カレー ：おにぎり＋カレー粉＋白い草 ★黒カレー ：おにぎり＋カレー粉＋黒い草 ★虹カレー ：カレーライス＋赤カレー＋橙カレー＋黄カレー＋緑カレー＋青カレー＋藍カレー＋紫カレー ★究極のカレー 虹カレー＋黒カレー＋失敗作（皿に乗ってるの）＋失敗作（飲み物）＋失敗作（鍋に入ってるの）＋失敗作（お菓子）＋失敗作（パン）＋失敗作（うどん） ★至高のカレー 虹カレー＋白カレー＋失敗作（皿に乗ってるの）＋失敗作（飲み物）＋失敗作（鍋に入ってるの）＋失敗作（お菓子）＋失敗作（パン）＋失敗作（うどん） ★カレーうどん：うどん＋カレー粉 または 小麦粉＋カレー粉 ★うどん ：小麦粉 ★いちごジャム：いちご ★おかゆ ：おにぎり ★おひたし ：ほうれんそう ★オレンジマーマレード：オレンジ ★かぼちゃの煮つけ ：かぼちゃ ★牛乳がゆ ：牛乳＋おにぎり ★魚の煮付け ：中魚 または 大魚 ★ざるそば ：そば粉 ★シチュー ：牛乳＋小麦粉 ★水ぎょうざ ：たまねぎ＋きゃべつ＋小麦粉＋油 ★大学いも ：さつまいも(カーイン大好物) ★たまご丼 ：鶏の卵＋おにぎり または アヒルの卵＋おにぎり ★チーズフォンデュ ：チーズ＋パン（ロミオ大好物） ★ちからでーる ：橙の草＋黒い草＋赤いマジックレッド草 ★つかれとーる ：橙の草＋白い草＋赤いマジックレッド草 ★ちくぜんに ：にんじん＋たけのこ＋しいたけ ★天ぷらうどん ：小麦粉＋天ぷら または うどん＋天ぷら ★天ぷらそば ：そば粉＋天ぷら または ざるそば＋天ぷら ★天ぷら丼 ：おにぎり＋天ぷら ★ぶどうジャム ：野生ぶどうの実 ★ぶどう酒 ：ぶどう＋ワイン＋紫の草 または 野生ぶどうの実＋ワイン＋紫の草 ★ホットチョコレート ：牛乳＋チョコレート ★ホットミルク ：牛乳 ★ゆで卵 ：鶏の卵 または アヒルの卵 ★リラックスティー ：リラックス茶の葉 ★りんごジャム ：りんご ★失敗作（鍋に入ってるの）：レシピ以外の材料 ○オーブン○ 名前 材料 アレンジ・補足 ★アップルパイ リンゴ＋卵（鶏orアヒル）＋バター＋小麦粉 ★クッキー 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋バター ★グラタン たまねぎ＋牛乳＋チーズ＋小麦粉＋バター ★ケーキ 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋バター＋アレンジ アイスクリーム、いちごジャム、ヨーグルトLサイズ ★ジャムパン 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋ジャム ジャムは何でもいい ★スイートポテト さつまいも＋卵（鶏orアヒル）＋バター ★そばまんじゅう 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋そば粉 ★チーズケーキ チーズ＋卵（鶏orアヒル）＋牛乳 ★チョコクッキー チョコレート＋クッキー ★チョコレートケーキ 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋バター＋チョコ チョコはチョコレートの訳 ★トースト パン ジャム、バターなんかアレンジに使えるかも？ ★ドリア たまねぎ＋牛乳＋おにぎり＋小麦粉＋バター ★バターロール 卵＋牛乳＋バター ★ピザ チーズ＋小麦粉＋ケチャップ ★焼きいも さつまいも ★焼きおにぎり おにぎり ★焼きとうもろこし とうもろこし ★焼きもち おもち ★失敗作（お菓子） レシピ以外の材料 ○ミキサー○ 名前 材料 アレンジ・補足 ★かなりちからでーる ちからでーる＋青い草 ★かなりつかれとーる つかれとーる＋緑の草 ★かまぼこ 中魚 または 大魚 ★ケチャップ トマト＋たまねぎ ★バター 牛乳 ★いちご牛乳 いちご＋牛乳 ★オレンジジュース オレンジ ★トマトジュース トマト ★りんごジュース りんご ★パイナップルジュース パイナップル ★バナナジュース バナナ ★ぶどうジュース ぶどう または 野生ぶどうの実 ★ももジュース もも ★フルーツ・オ・レ 牛乳＋【いちご、パイナップル、もも、バナナ、オレンジ、りんご、ぶどう、野生ぶどうの実、フルーツジュース】の中から２つ以上 ★フルーツジュース いちご＋【パイナップル、もも、バナナ、オレンジ、りんご、ぶどう、野生ぶどうの実】の中のどれか ★ミックス･オ･レ 牛乳＋【いちご、パイナップル、もも、バナナ、オレンジ、りんご、ぶどう、野生ぶどうの実】のどれか＋【きゅうり、キャベツ、にんじん】のどれか または、牛乳＋ミックスジュースor牛乳＋フルーツジュース＋野菜ジュース ★ミックスジュース 【いちご、パイナップル、もも、バナナ、オレンジ、りんご、ぶどう、野生ぶどうの実】のどれか＋【きゅうり、キャベツ、にんじん】のどれか または、フルーツジュース＋野菜ジュース 野菜･オ･レ 牛乳＋【きゅうり、キャベツ、にんじん】のどれか ★野菜ジュース 【きゅうり、キャベツ、にんじん】のどれか ★失敗作（飲み物） レシピ以外の材料 ○フライパン○ 名前 材料 補足・アレンジ ★お好み焼き きゃべつ＋卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋油 ★オムライス 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋おにぎり＋油 ★オムレツ 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋油 ★カレーパン パン＋カレー粉＋油 ★ぎょうざ たまねぎ＋きゃべつ＋小麦粉＋油 ★コーンフレーク とうもろこし＋牛乳 ★コロッケ じゃがいもたまねぎ＋卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋油 ★卵焼き 卵（鶏orアヒル）＋油 ★天ぷら 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉＋油 ★ドーナツ 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋小麦粉＋バター＋油 ★ドライカレー おにぎり＋カレー粉 ★なす田楽 なす ★フライドポテト じゃがいも＋油 ★フレンチトースト 卵（鶏orアヒル）＋パン＋油 ★ホットケーキ 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋小麦粉＋油 ★ポップコーン とうもろこし ★焼きうどん うどん＋油 ★焼き魚 中魚 ★焼きそば ざるそば＋油 ★焼きめし 卵（鶏orアヒル）＋おにぎり＋油 ★焼きりんご りんご ★野菜炒め きゃべつ＋油 ★リゾット トマト＋たまねぎ＋油 ★失敗作（パン） レシピ以外の材料 ○蒸し器○ 名前 材料 アレンジ・補足 ★カステラ 卵（鶏orアヒル）＋小麦粉 ★かぼちゃプリン かぼちゃ＋卵（鶏）＋牛乳 ★カレーまん カレー粉＋小麦粉 ★草もち おもち＋雑草 ★しゅうまい たまねぎ＋きゃべつ＋卵（鶏orアヒル）＋小麦粉 ★チーズ蒸しパン チーズ＋小麦粉＋油 ★ちまき おもち ★茶碗蒸し 卵（鶏orアヒル）＋しいたけ＋たけのこ ★中華まん にんじん＋しいたけ＋たけのこ＋小麦粉 ★月見だんご だんご粉 ★プリン 卵（鶏orアヒル）＋牛乳 ★蒸しぎょうざ たまねぎ＋きゃべつ＋小麦粉＋油 ★蒸しケーキ 卵（鶏orアヒル）＋牛乳＋油 ★蒸しパン 小麦粉＋油 ★失敗作（皿） レシピ以外の材料 ○道具なし○ 名前 材料 アレンジ・補足 ★アイスクリーム 卵（鶏またはアヒル）＋牛乳 ★エリ草 失敗作（皿に乗ってるの）＋失敗作（飲み物）＋失敗作（鍋に入ってるの）＋失敗作（お菓子）＋失敗作（パン）＋失敗作（うどん）＋かなりちからでーる＋かなりつかれとーる ★お寿司 おにぎり＋刺身 ★かぶの酢漬け かぶ ★きのこごはん しいたけ＋おにぎり ★きゅうりの浅漬け きゅうり ★刺身 中魚 または 大魚 ★サラダ トマト＋【きゅうり、きゃべつ、にんじん】orきゃべつ＋【きゅうり、トマト、にんじん】 ★サンドウィッチ パン＋【きゅうり、トマト、ゆで卵】のどれか ★そばがき そば粉 ★たけのこごはん たけのこ＋おにぎり ★ちらし寿司 おにぎり＋卵焼き＋刺身＋【しいたけLサイズ、たけのこ、まつたけLサイズ、きゅうり、にんじん、かまぼこ】のどれか ★ぶどうパン パン＋ぶどう または パン＋野生ぶどうの実 フルーツサンドウィッチ パン＋すべての果物のどれか ★まつたけごはん まつたけ＋おにぎり マヨネーズSサイズ 鶏の卵Sサイズ＋油 ★マヨネーズMサイズ 鶏の卵Mサイズ＋油 ★マヨネーズLサイズ 鶏の卵Lサイズ＋油 ★リラックス茶の葉 赤い草＋橙の草＋黄の草＋緑の草＋青い草＋藍の草＋紫の草＋雑草 ★失敗作（うどん） レシピ以外の材料 ２に飛ぶ
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【レシピ】盾(12/12) 名称 材料１ 材料２ きんの盾 はがねの盾 きんかい みかわしの盾 まほうの盾 すばやさの指輪 ムーンシールド きんの盾 マヒの巻物 目覚ましの盾 きんの盾 ラリホーの巻物 理性の盾 きんの盾 メダパニの巻物 雄弁の盾 きんの盾 マホトーンの巻物 風神の盾 まほうの盾 バシルーラの杖 ビーストシールド はがねの盾 まじゅうの皮 ドラゴンシールド はがねの盾 竜のうろこ 死神の盾 オーガシールド あくまのしっぽ 女神の盾 死神の盾 せいじゃのはい はぐれメタルの盾 みかわしの盾 レアメタル 今日 - 合計 -
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プルトでの料理レシピです。料理以外のアイテムはアイテム（プルト）ページへどうぞ。 料理＝調理済みアイテム（お弁当）を作る意味など、さらに詳しいことはお弁当と教育方針ページにて解説しています。 売価＝個人商店で売買するときの価格。 疲・ス＝疲労、ストレス回復の略。 剣・拳・魔＝スピード、スタミナ、スピリット訓練効果の略。 再度調理可能アイテムを彩色。 アイテム名 売価 疲・ス 剣・拳・魔 レシピ ナッツサラダ 18 疲・ス チグリ+（ワパフサ草orカボイ根） きのこサラダ 18 疲・ス 茸類+ワパフサ草 花のサラダ 19 疲・ス ラフィアの花+（チグリorワパフサ草orカボイ根） フルーツサラダ 46 疲・ス 剣・拳・魔 宝珠の果実+（チグリorワパフサ草orカボイ根） 海の幸サラダ 19 疲・ス ヴィチ+（ワパフサ草orカボイ根） 焼ききのこ 19 疲・ス 塩+茸類 焼きヴィチ 19 疲・ス 塩+ヴィチ 焼きヌヌギ 19 疲・ス 塩+ヌヌギ 焼きワタワタ 19 疲・ス 塩+ワタワタ 焼き王魚 19 疲・ス 剣・拳・魔 塩+王魚 焼き貝 69 疲・ス 塩+貝類 焼きワパヌヌ 18 疲・ス 塩+ワパヌヌ 卵焼き 19 疲・ス 塩+ウミカイの卵 ★特殊効果あり★ 魚の茸焼き 19 疲・ス 茸類+（ワタワタor王魚） 野菜炒め 19 疲・ス 塩、ワパフサ草、カボイ根のうち２種 ■ヤーノ市場■ カビチ炒め 51 疲 剣 カビチ+塩 ワパフサソテー 18 疲・ス ワパフサ草+ロン酒 貝と野菜のソテー 19 疲・ス 貝類+（ワパフサ草orカボイ根） 茸と貝のソテー 19 疲・ス 茸類+貝類 ワパヌヌソテー 51 疲 整・拳 ワパヌヌ+（ワパフサ草orカボイ根） ワパヌヌフライ 57 疲 整・拳 ワパヌヌ+チグリ 貝のフリッター 26 疲・ス 整・整・魔 貝類+チグリ 魚のムニエル 19 疲・ス チグリ+（ワタワタor王魚） 茸のグラタン 18 疲・ス チグリ+茸類 魚のグラタン 19 疲・ス チグリ+（ヴィチorヌヌギ） 蒸しチグリ 19 疲・ス ロン酒+チグリ 蒸し魚 19 疲・ス ロン酒+魚類 蒸しカビチ 51 疲 剣 ロン酒+カビチ 蒸しワパヌヌ 51 疲 整・拳 ロン酒+ワパヌヌ 貝の酒蒸し 19 疲・ス ロン酒+貝類 カビチーネ 64 疲 カビチ+チグリ ■ヤーノ市場■ 野菜カビチーネ 61 疲 剣 カビチ+（ワパフサ草orカボイ根） 花のカビチーネ 58 疲 剣 カビチ+ラフィアの花 宝珠カビチーネ 111 疲 剣・拳・魔 カビチ+宝珠の果実 茸のカビチーネ 62 疲 剣・整魔 カビチ+茸類 魚のカビチーネ 53 疲 剣 カビチ+魚類 貝のカビチーネ 58 疲 剣 カビチ+貝類 野菜オムレツ 19 疲・ス ウミカイの卵+（ワパフサ草orカボイ根orカビチ） きのこオムレツ 19 疲・ス ウミカイの卵+茸類 魚のオムレツ 20 疲・ス ウミカイの卵+（ヴィチorワタワタorワパヌヌ） 王魚のオムレツ 60 疲・ス 剣・拳・魔 ウミカイの卵+王魚 貝のオムレツ 19 疲・ス ウミカイの卵+貝類 くさいオムレツ 40 疲 ウミカイの卵+ヌヌギ きのこシチュー 42 疲・ス 剣・拳・魔 ブイヨン+茸類 魚のシチュー 61 疲・ス 剣・拳・魔 ブイヨン+（ヴィチorヌヌギorワタワタ） 王魚のシチュー 121 疲・ス 剣・拳・魔 ブイヨン+王魚 貝のシチュー 46 疲・ス 剣・拳・魔 ブイヨン+貝類 カビチシチュー 34 疲・ス 剣 ブイヨン+カビチ 茶がゆ 20 整・ス チグリ+イムティ カボイ煮 20 疲・ス カボイ根+ロン酒 山海煮 20 疲・ス ワタワタ+（ワパフサ草orカボイ根） ワパヌヌの貝煮 28 疲・ス 整・拳 ワパヌヌ+貝類 ワパヌヌの茸煮 31 疲・ス 整・拳 ワパヌヌ+茸類 野菜のイム煮 19 疲・ス イムティ+（ワパフサ草orカボイ根） 山の幸の煮物 19 疲・ス カボイ根+茸類 煮込みワパヌヌ 36 剣整・魔 ブイヨン+ワパヌヌ ポトフ 52 疲・ス 剣・拳・魔 ブイヨン+（ワパフサ草orカボイ根） ■ヤーノ市場■ 山海のポトフ 19 疲・ス ヌヌギ+（ワパフサ草orカボイ根） きのこ鍋 19 疲・ス 茸類２種 貝鍋 20 疲・ス 貝類２種 体力鍋 79 疲 整・拳 カビチ+ワパヌヌ 塩スープ 38 疲 剣・拳・魔 ブイヨン+塩 木の実のスープ 22 疲 整・拳 ブイヨン+チグリ 花のスープ 26 整・ス 整・整・魔 ブイヨン+ラフィアの花 海の幸のスープ 42 疲 剣・拳・魔 海産物（魚類、貝類）２種 王魚のスープ 69 疲・ス 剣・拳・魔 王魚+（ワパフサ草orカボイ根） 魚と茸のスープ 26 疲 整・拳 茸類+（ヴィチorヌヌギ） ワパヌヌスープ 51 疲 整・拳 ワパヌヌ+魚類 卵スープ 26 疲 整・拳 ブイヨン+ウミカイの卵 ポットパイ 84 疲 剣・拳・魔 ブイヨン+パンのもと くさいスープ 26 疲 整・整・魔 ヌヌギ+（ヌヌギ以外の海産物） イムスープ 40 整・ス 整・整・魔 ブイヨン+イムティ ブイヨン 42 疲・ス 剣・拳・魔 （ハカロ貝orペド貝）+（ワタワタor王魚）ブイヨン+ロン酒 ■ヤーノ市場■ カボイパイ 19 疲・ス パンのもと+カボイ根 フルーツパイ 24 整・ス 剣 パンのもと+フルーツフィル きのこパイ 18 疲・ス パンのもと+茸類 フィッシュパイ 19 疲・ス パンのもと+（ヴィチorワタワタor王魚orワパヌヌ） 夜のパイ 26 疲・ス パンのもと+ヌヌギ ★特殊効果あり★ 貝のパイ 19 疲・ス パンのもと+貝類 手作りパン 14 疲 パンのもと+塩 木の実パン 15 疲 パンのもと+チグリ 野菜パン 15 疲 パンのもと+（ワパフサ草orカビチ） 花パン 19 疲・ス パンのもと+ラフィアの花 宝珠パン 52 疲・ス 剣・拳・魔 パンのもと+宝珠の果実 イムティロール 16 整・ス パンのもと+イムティ 大人のパン 26 疲・ス （パンのもとor手作りパン）+ロン酒 ジャムパン 20 疲・ス パンのもと+花のジャム 野菜サンド 19 疲・ス 手作りパン+（ワパフサ草orカボイ根） 花サンド 19 疲・ス 手作りパン+ラフィアの花 フルーツサンド 46 疲・ス 剣・拳・魔 手作りパン+宝珠の果実 きのこサンド 19 疲・ス 手作りパン+茸類 魚バーガー 19 疲・ス 手作りパン+魚類 貝サンド 19 疲・ス 手作りパン+貝類 カビチサンド 40 疲 剣 手作りパン+カビチ ワパヌヌサンド 40 疲 整・拳 手作りパン+ワパヌヌ トースト 14 疲 手作りパン+塩 ナッツトースト 15 疲 手作りパン+チグリ 卵トースト 16 疲 手作りパン+ウミカイの卵 宝珠トースト 38 疲・ス 剣 手作りパン+フルーツフィル ジャムトースト 20 整・ス 手作りパン+花のジャム パンケーキ 36 疲・ス ウミカイの卵+パンのもと フルーツケーキ 106 疲・ス 整・拳 ウミカイの卵+フルーツフィル クッキー 18 整・拳 ウミカイの卵+チグリ ■ヤーノ市場■ ジャムクッキー 51 疲 整・拳 チグリ+花のジャム 宝珠クッキー 144 整・ス 剣・拳・魔 チグリ+フルーツフィル ジャムクレープ 31 疲・ス ウミカイの卵+花のジャム 宝珠クレープ 111 整・ス 剣・拳・魔 ウミカイの卵+宝珠の果実 花茶 377 整・ス イムティ+ラフィアの花 宝珠茶 404 整・ス 剣整・魔 イムティ+宝珠の果実 きのこ茶 141 整・ス イムティ+茸類 デヴォニアン 239 整・ス 剣整・魔 イムティ+花のジャム フルーツティー 871 整・ス 剣整・魔 イムティ+フルーツフィル ほろ苦い酒 139 整・ス 剣 ロン酒+ラフィアの花 宝珠酒 338 整・ス 剣・拳・魔 ロン酒+フルーツフィル きのこ酒 270 整・ス ロン酒+茸類 イムティ割り 540 整・ス ロン酒+イムティ ソルティム 28 整・ス ロン酒+塩 デヴォンの酒 287 整・ス 整整・魔 ロン酒+花のジャム 卵酒 1569 疲・ス ロン酒+ウミカイの卵 ★特殊効果あり★ 花のジャム 15 整・ス ラフィアの花+宝珠の果実 ■ヤーノ市場■ フルーツフィル 92 疲・ス 剣・拳・魔 宝珠の果実+（ロン酒or花のジャム） パンのもと 14 疲 チグリ+塩 ■ヤーノ市場■ 花色ゆで卵 32 疲 整・拳 ウミカイの卵+ラフィアの花 ★特殊効果あり★ イムフード 20 疲・ス 手作りパン+（イムティorブイヨン） 失敗した料理 3 剣・拳・魔 料理失敗 食べるとストレスMAX ふしぎなもの 4000 黒茸+ペド貝 ★特殊変化あり★ ラムサラ？ 10000 疲・ス ブイヨン+フルーツフィル ★特殊効果あり★ 攻略本からの写しです。抜けやミス部分を見つけたら修正お願いします。 特殊効果アイテム 卵焼き、花色ゆで卵…寿命と延命アイテム（プルト）ページを参照。 夜のパイ…子作りに関するアイテム。別ページ製作予定 ラムサラ？…アイテム（プルト）ページを参照。 卵酒…病気を早く治せるアイテム。体力、ストレスも全快。 ふしぎなもの…リムウルグのアルバイト、ペド貝とバハウルグのアルバイト、黒茸で作れるアイテム。 プレゼントすると喜ばれる。食べると…（各自で確認して楽しんでください）
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キャベツレシピ スレに出たキャベツ食べ方法をメモしてます お好み焼き風とかのアレンジ聞きすぎたものは省いてます ごめんなさい 基本的に「キャベツをそのまま食べる時の味付け方法」のみ ということで スレ64より ノンオイルしそドレにごま油を２，３滴落として食べた！ウマー スレ69 セクシー・メンさんより おすすめドレッシング 酢 塩少々 コショウ少々 オリゴ糖少々 ゴマ 混ぜる スレ79より キャベツ＆ノンオイルツナ＆バルサミコ酢 この組み合わせが一番ウンマイ！ スレ80より 私はごましゃぶが良かったなぁ スレ84より 味塩コショウ（荒挽きタイプ）とほんの少しの ゴマ油をかけて食べるとめちゃｳﾏだった。 スレ86より 塩かけてレンジでチン スレ95より キャベツグラタンお勧め。 カロリー増えるけど、美味しいよ。 キャベツをご飯代わりにカレーも美味しいし、 たまには、いいよ～☆ スレ100より カボス＋ゴマ油＋塩コショウかノンオイルドレッシングだと 結構おいしく食べれたよ。キャベツウマー スレ112より ノンオイルツナと生キャベツをコンソメの顆粒タイプで和えてみ！ まぁまぁイケるはず ほんとはマヨネーズにコンソメ顆粒を使いたいとこだけどねorz ゴマ油少量に味噌を加えての簡単味付けも試してみてちょうだい スレ118より ハウスの柚胡椒チューブが合うな スレ123より 牛角の焼肉のﾀﾚで旨塩味ってのがあるんだけど そのボトルの後ろに きゃべつとごま油と旨塩ﾀﾞﾚをあわせて食べると レジピに書いてあって、これがかなり(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ とりあえずこれで頑張る スレ169より キャベツのうまたれってヤツをかけて食べてたけど限界が・・・ 荒挽きの黒こしょう・アジ塩・シソ油で 超ウマーに大変身でした。 スレ173より キャベツのうまたれの味に飽きてきたら うまたれにわさびとかラー油入れるとうまいよ スレ181より キャベツにコチュジャンつけるとウマーですよ！ スレ182より キャベツってそんなに食べるの苦痛？飽きる？ このダイエットとは関係なくほぼ毎日食べてたからよく分からないけど、 キューピーの「深煎りごまドレッシング」と「ノンオイル梅づくしドレッシング」は 超(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。でも深煎りごまはカロリー高いから要注意。 ※この後、梅づくしドレはスレの中でもｳﾏｰ発言多め。私も香味青じそと一緒に愛用中です スレ184より お酢を付けて食うとウマイ！！ 普通のお酢、バルサミコ酢、りんご酢にレモン汁を混ぜるとサッパリして旨いよ。 お酢だけで飽きてきたら醤油、黒胡椒、マスタードなどをブレンドさせて食べてる。 スレ194より 低カロリードレッシングの 塩ダレとレモンドレが美味しい☆ それぞれ15ｍｌあたり10calと5calだから、 GOOD！ スレ196より 千切りキャベツにすりごま(白)と青じそドレッシング これかなり美味い スレ253より ちなみにドレッシング。 豆板醤１、にんにくすりおろし（チューブの）１、しょうがすりおろし（ちゅーぶ）１、 レモン２、醤油２でつくったらウマーだった。 スレ296より 生食で思ったような効果が得られなかったので、昨日は人参の千切りを混ぜてチンしてポン酢で食べてみました。 結果、今朝の体重が夜計ったときよりも１.５ｋｇ減ってました。 生が合わない人は加熱した方がいいんじゃないかな？ スレ298より 私は昔からキャベツ大好き｡前は千切りキャベツにオリーブオイル､醤油､ポイントに味の素｡ これ最高｡でもオイルは少量でもダメかしらん･･･｡ ※オイルを摂る時はオリーブオイル・ゴマ油・シソ油ならいいそうですよ？ スレ305より ざく切りにしてごま油をまぶした後で岩塩かけて食べるとうまい。 でも油控えないと痩せないよなぁ… スレ309より 俺は、ちりめんじゃことか、干しえびとか、鰹節を若干かけて食べてるよ。 味付けは、ポン酢にレモン汁を追加して。 他の野菜をまぜるのも可だから、これぐらいならいいかと思ってね。 うまいよ～。これなら、続けられそう。 スレ310より 調味料は『柚子胡椒』に醤油とオリーブオイルを加えたらマジいい！ 是非やってみてくださいなm(_ _)m スレ312より まずはお気に入りの、ﾘｹﾝのｵﾘｰﾌﾞ ｵﾘｰﾌﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで頂きました☆ｳﾏ-♪ スレ377より http //www.rikenvitamin.jp/products/dressing/nonoilsuperdressing/aojiso.html かなりお勧めコレ大好き。 スレ385より 塩もみオススメですよ、かさも減って食べやすくおいしい 砂糖を入れた香酢でもんで、浅漬けにするのも◎かと スレ387より 塩がおいしいとおいしく食べられるかも？ 私はミルで挽くタイプの岩塩をかけています。 スレ389より ザク切りキャベツに中濃ソースマヨが絶品。 マヨはカロリーハーフの使ってる。 またはごま油＆塩も美味しい。 キャベツのタレって言う酢の入ったやつもなかなかだった。 スレ395より キャベツをみじん切りの４倍くらいの大きさに切る 酢飯を作り、キャベツと混ぜる 皿にもり、食す かなりの満足感のわりにカロリー抑えられる １人前のご飯の量は茶碗６割くらい これと普段の肉魚野菜等を食べます スレ401より 味ぽんはｽﾊﾟｰだったからｷｯｺｰﾏﾝおろししょうゆってやつなら ほどよくｽﾊﾟｰでｻｯﾊﾟﾘしてていいよ スレ410より ブルドックソースの 「和風ソース 玉ねぎ」も美味しいよ。 ノンオイルで醤油ベースの焼肉のたれ風ドレッシングって感じ。 ステーキやハンバーグ、サラダと、家族で今一番好評です。 個人的には普通に醤油好きなので 鎌田醤油の ぽん酢醤油 がｳﾏｰです。 ※私も蒲田醤油のぽん酢醤油ファンです。ｳﾏｳﾏ 何かレシピあればちょうだいな -- (名無し) 2006-09-12 13 40 10 ちりめんじゃこが高かったから断念｡変わりにフリカケかけて食べたらｳﾏｰだった｡安上がりで色んな味が楽しめます -- (名無しさん) 2006-09-15 12 10 25 キューピーのノンオイルごまと香味野菜ドレッシングもおいしかったよ。 -- (名無しさん) 2006-10-02 01 23 58 白出しに酢でおいしくたべれましたよ -- (ゆかぼんママ) 2006-11-29 21 31 57 うめ酢さっぱりしてウマーです。 -- (りり) 2007-04-11 16 42 38 クレイジーソルト最強！ -- (名無しさん) 2007-04-28 12 38 11 ごま塩たっぷりで美味！ -- (名無しさん) 2007-07-13 16 11 20 ゴマドレッシングｶﾛﾘｰ高いのか。。残念 -- (nao) 2008-02-11 18 26 44 千切りキャベツに 甘酢はおいしかった。 ミツカンのカンタンいろいろ使えま酢は最高。 -- (えみこ) 2008-11-12 16 06 48 名前 コメント すべてのコメントを見る
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ここではFFBのレシピを取り扱っております。 レシピに困ったら是非ご利用ください。 尚、ベースは特殊なもの(拳法着など)以外は全て回避は99、命中は100、能力アップは倍率となります 簡単レシピ D5C邪闇白火水気黒 倍率 133120倍 回避 429 一言 とにかく簡単。但し、飛竜の翼かルナブレ必須。成功率ほぼ100% 火力が低いトレハン酒には特にもってこい。 但しHPが一兆を超えないうちはサルーイン突破にはあまり向かない…多人数で挑む場合に限れば、ディアボロスを持たせればワンチャン有り 基本はミルザ突破までを視野に入れたサル抜きレベル上げ専用の防具。忙しい人、効率重視の人向け 初めての防具 D5C邪闇白邪闇火水気白闇水闇水黒 倍率 1090519040倍 回避659 一言 初めての最終におすすめ……だったのだが、最近は一回目の火で止まるケースが多発しているため、お勧めはできない。 レジェンで作ると防御力がいい感じに2兆で収まる…が、邪闇火水気を邪闇水気火とかにしてみた方がいい、かもしれない。 最近は全く作っていないため、情報求む() 糞レシピ※ネタ ベースロケ花 D0D0 攻撃 0 命中 －20 一言 いろんな意味で終わってる。 これ以上続くかは不明ですが、もし続けられればこの状態から魔幻ループさせればひたすら命中がーな物を作ることも可能。 攻撃力0で命中-1万とか作れたら胸が熱い。 簡単武器 D5C邪闇白闇白0鉄黒 倍率 13312倍 命中 450 一言 非常に簡単。 しかしながら命中はアクセ含め全て合計でマイクロレーザーでも600にはなるため、チャンプになれなくもない。 実際、チャンプ武器の一環としてマイクロで作ると攻撃力750万以下となり、大丈夫と思い突っ込んできた効率重視のレベ上げ集団に大きなダメージを与えることも可能な意地悪レシピ。 但し攻撃力は本当に低いためチャンプになれるかはお察し。
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錬金レシピ：ヤリ 名称 攻撃力 レア度 素材 装備可能職業 レシピ入手場所 戦士 僧侶 魔使 武闘 盗賊 旅芸 バト パラ 魔戦 レン 賢者 スパ はがねのやり 攻33 てつのやり×1てっこうせき×1ようがんのカケラ×1 ○ ○ - - - -